Придумала способ борьбы с безвыходными душевными ситуациями. )))
Когда у вас хорошее настроение, - записываете на листочке все то, что вы хотели бы сделать. Какие книжки прочитать, куда сходить, какую еду приготовить, с кем повидаться — будьте уверены, дел наберется огого как много.
Когда у вас плохое настроение, и вы вообще не представляете, куда себя деть, просто достаете этот листочек и тупо делаете все подряд, что там написано.
Не хочется? А вас никто не спрашивает. Нужно делать машинально. Хоть какой-нибудь сдвиг да произойдет.
По крайней мере, сила воли натренируется!

А что делаете вы?